宁夏枸杞批发代理厂家果农邦教你秋季养生喝这些茶。枸杞采摘的方式有所改进，研发的采摘机械 人性化操作。大大提升了采摘效率。对枸杞市场的繁荣发展提供了能量，凭借多年行业优秀的技术，宁夏众邦天地科技文化创意有限公司的枸杞采摘器获得了需求对象的一片叫好。

爱喝茶，并且喝茶不仅仅只是为了味觉享受，现在喝茶已经成为了一种文化，喝茶的好处很多，也值得喝。不过喝茶也有讲究，什么时间该喝什么茶?什么季节该喝什么茶……都是有很多讲究的，喝对了才养生。

枸杞茶：枸杞比较常见的食用方式便是泡茶，它的营养价值很高，富含丰富的维生素、钙铁、胡萝卜素等营养物质，对于肝有保健作用，而且枸杞有明目、提高视力的作用，尤其是对于办公室一族长期使用电脑而诱发的眼干、眼涩等用眼疲劳症，有很好的缓解作用。

菊花茶：菊花茶同枸杞茶一样，也具有很好的明目提高视力的作用，特别是秋季气候干燥，人的眼睛容易干涩疲劳，特别是长期使用电脑的人，特别适合常饮菊花茶，以缓解眼部疲劳、起到杀菌排毒作用。

玫瑰花茶：玫瑰花茶主要针对女性而言，常喝有美容养颜作用，特别是能够改善皮肤干燥、暗黄问题，当然要经常喝才行，并且玫瑰花茶有特殊香气，对于改善口气也有不错的效果。

西洋参茶：西洋参茶有很好的消除疲劳、安神助睡眠的作用，特别适合一些有睡眠困扰的中老年人，睡前饮用适量西洋参茶，能够起到静心凝神作用，对于睡眠质量以及记忆力方面都有帮助作用。

决明子茶：决明子有明目、降脂养肝作用，而且是特别适合秋季饮用的茶饮，夏季气候干燥，部分人会有便秘困扰，而常饮用决明子茶可以帮助胃肠蠕动，帮助通便，避免便秘情况的发生。